Les astuces diet’ de Justine et Sandrine
Nos diététiciennes Justine et Sandrine sont heureuses de partager avec vous quelques astuces diet’, pour vous permettre de cuisiner des repas sains et équilibrés, sans sacrifier la notion de plaisir !
Recettes
La vinaigrette allégée
Frites de légumes et pommes de terre
Vie quotidienne
Préparer un plateau équilibré
Organisation travail / enfants (cuisine rapide)
Plaisir et convivialité
Repas en pleine conscience
Apéritif dînatoire sans culpabilité